Батиме Мергенбаевой, 65-летней жительнице Усть-Каменогорска, дважды делали операцию на сердце. Пенсионерка жалуется, что перенесла тяжелое заболевание.
— В прошлом году у меня сильно поднялось давление, и я перенесла инфаркт. У меня было ослабленное сердцебиение. Врачи сказали, что у меня повышенный уровень холестерина и произошла закупорка сосудов. Установили стент для нормализации кровообращения. Сейчас чувствую себя хорошо. Однако у меня парализованы рука и нога, — говорит Батима Мергенбаева.
Сейчас за женщиной ухаживают ее дети и внуки, привозят на ежемесячное обследование, следят за своевременным приемом лекарств. Пенсионерка говорит, что для профилактики необходимо правильно питаться, употреблять в умеренном количестве мясо и жирную пищу.
«СЕРДЦЕ — МОТОР ОРГАНИЗМА»
По данным казахстанских врачей, сердечно-сосудистые заболевания — на первом месте среди опасных болезней, приводящих к смерти.
Кардиохирург Куат Ошакбаев считает, что многие казахстанцы не соблюдают правил здорового питания, не знают основ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
— Сердце — мотор организма. Лишний вес — это повышенная нагрузка на сердце. На работе сердца сказываются лишний вес, переедание, употребление жирной пищи. Нужно соблюдать режим здорового питания. Курение также приводит к закупорке сосудов. Поэтому нужно заниматься спортом, прогуливаться на свежем воздухе, — дает рекомендации кардиохирург.
Врач также обеспокоен тем, что в последнее время растет число детей с врожденными пороками сердца. По словам врача, в Казахстане ежегодно оперируют около трех тысяч детей, страдающих заболеваниями сердца.
— Если у беременной женщины лишний вес, от этого страдает ребенок в ее утробе. Сердце — один из первых формируемых органов. Под давлением ребенок в утробе начинает задыхаться. Поэтому молодые мамы должны контролировать свой вес во время беременности, — говорит Куат Ошакбаев.
«БОЛЕЗНЯМИ СЕРДЦА СТАЛИ СТРАДАТЬ И МОЛОДЫЕ»
Кардиохирург Нышанбай Базантаев рассказывает, что с каждым годом ряды больных, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, заметно «молодеют».
— Прежде сердечным заболеваниям были подвержены люди старше 40-50 лет, сейчас болезнями сердца всё больше стали страдать и молодые люди. Не все делают ультразвуковое исследование сердца. Среди молодежи растет число курящих, — говорит врач.
Нышанбай Базантаев полагает, что одной из причин, ведущих к болезням сердца, является употребление жирной пищи. Вместо жирной пищи врач рекомендует включать в рацион питания побольше фруктов, овощей, риса.
— Чтобы мясо и молоко быстро усвоились организмом, нужно заниматься физическим трудом. Нужно избегать стрессовых ситуаций, депрессии, так как они дают нагрузку на сердце, — считает врач.
По данным министерства здравоохранения и социального развития, в Казахстане зарегистрировано около одного миллиона 500 тысяч человек, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. В 2007 году в Казахстане на 100 тысяч человек приходилось 530 случаев смертности от недугов сердечно-сосудистой системы, в 2013 году этот показатель составил 218 случаев.
По данным Всемирной организации здравоохранения, от сердечно-сосудистых заболеваний в 2012 году умерло 17,5 миллиона человек. Согласно информации ВОЗ, болезни сердечно-сосудистой системы широко распространены в странах с низким и со средним уровнем жизни.
